「毎日がつまらない」と感じたら…新しい自分を見つける3つの方法
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仕事と家の往復で、日常に活気がない。
毎日のルーティンの中に新しい発見や
楽しいと思えるような事があれば、
充実してくるかもしれない…
そんなことを思って毎日を過ごしていませんか?
本記事では、
日々の元気を取り戻すため、
ちょっとした視点の変化で
「新しい自分」を見つける方法をご紹介いたします。
目次
毎日がつまらないと感じたら…新しい自分を見つける視点の変化を
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例えば、
仕事と自宅の往復だけ、
毎日同じルーティンの中で過ごす…。
これだけですと、
非常に単調な毎日になってしまいます。
だからと言って、
サークルに所属するなど、
急な環境の変化も大変なことです。
そこで、
今まで目を向けなかったものを見たり、
今までの自分と逆の事をしてみる。
などの視点の変化で「新しい自分」を見つけられるとしたら…
嬉しくないですか?
以下の項目で
違った視点から新しい自分を発見する方法
をご紹介致します。
生活の中に新しさを取り入れ、元気に過ごしていきましょう。
自分に似合うファッションを人に選んでもらう
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ファッションに関して
自分から冒険ってあまりしませんよね。
服を買う時も、
いつものコーディネートを中心として合わせていきませんか?
自分から今までと違う雰囲気に挑戦するのは、
なかなかハードルが高いものです。
失敗したら嫌ですものね。
でも、
自分に似合うファッションを発見すると、
心が活気づくのも事実です。
変わったのは自分なのに、
世界も変わったように見えるものです。
コーディネートは、
自分が「これだ」と思うもの以外でも、
似合うファッションというのがあります。
それを見つけてくれるのが、
『客観的に自分の体格や容姿、雰囲気を見てくれる他人』です。
例えば…
「ファッショナブルな友人」「ショップの店員さん」などです。
そのような方に
コーディネートを任せてみてください。
これが上手く行けば、
ファッションを通して
今まで知らなかった自分を引き出せます。
他人が勧めてくれるコーディネートなら、
自ら挑戦するよりも心のハードルは低くなります。
新しい自分を見つける為に、
ファッションを変えるというのは即効性があります。
今まで気にしなかった看板をくぐってみる
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普段通る道…
そこでは色々なお店の看板を目にしませんか?
「○○教室」のようなものや
「○○料理」という看板もあるかもしれません。
今まで気にせず
スルーしていた看板…
この興味が無かった場所というのは、
まだ「未開の地」ですよね。
実はその未開の地に、
新しい自分がいる可能性もあります。
例えば過去に…
興味なかったけれどやってみたら意外と楽しかった。
という経験ってありませんか?
身近な場所で、
今まで気にしなかった場所を訪れてみてください。
もしかしたら、
そこで新しい出会いがあるかもしれません。
そこに心燃えるものがあるかもしれません。
未開の地を探索するというのは、
自分の世界を広げるのにも役立ってくれます。
自分の得意分野と真逆のものを攻めてみる
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これは意外と盲点なのですが、
『苦手だなと思う事を敢えてやってみる』
という方法があります。
絵を描いたことがなかったら絵を描いてみる。
スポーツをほとんどやった事がなければスポーツをしてみる。
文章を書いたことがなかったらブログを始めてみる…etc.
今までやったことないものや、
自分が得意と思っている正反対のことをやってみるのです。
自分には苦手だと思ってたことも、
やってみたら面白かったなど、
やらずに気付かなかった
新しい自分を発見できたりします。
やってみて本当に苦手な事なら
別の事にシフトすれば良いだけです。
『苦手だと思い込んでいただけ』
これを見つけて欲しいのです。
これを見つけられれば、
新しい自分を見つけたことになります。
この記事の最後に
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筆者は自分のことを
頭よりも、肉体を使う方が得意な人間だと思っていました。
学生の頃は勉強なんて大嫌いでしたし、
体育と音楽以外の成績は酷かったです。
そんな筆者が、
タロットを生徒さんに教えたり、
カウンセリングで相談に乗ったり…
「タロッティスト」という道に進むとは、思ってもいませんでした。
筆者にとってはタロットの道は
『今まで考えもしなかった分野』なのです。
その考えもしなかった分野の戸を叩き、
師に出会ったからこそ、今の私を発見できたのですね。
人生を変える出逢いの発見でした。
「新しい自分を見つける」という行動は、
単調な生活にスパイスを加えるどころか、
人生を変える出逢いに遭遇するチャンスに繋がるかもしれません。
ですので是非、
アクティブに色々なことにチャレンジしてみてください。
本日も
最後までお読み戴き、
誠に有難うございました。